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Funktionsgymnastik durch harmonisches Bewegen




18B2121 Kurs
Dozent/in:
Andrea Bojara
Beginn:
Dienstag, 11.09.2018
Uhrzeit:
08:00–09:00 Uhr
Ort:
Gebühr:
54,00 Euro
Ermäßigt:
35,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Di., 11.09.2018 08:00–09:00 Uhr
2. Di., 18.09.2018 08:00–09:00 Uhr
3. Di., 25.09.2018 08:00–09:00 Uhr
4. Di., 02.10.2018 08:00–09:00 Uhr
5. Di., 09.10.2018 08:00–09:00 Uhr
6. Di., 16.10.2018 08:00–09:00 Uhr
7. Di., 23.10.2018 08:00–09:00 Uhr
8. Di., 06.11.2018 08:00–09:00 Uhr
9. Di., 13.11.2018 08:00–09:00 Uhr
10. Di., 20.11.2018 08:00–09:00 Uhr
11. Di., 27.11.2018 08:00–09:00 Uhr
12. Di., 04.12.2018 08:00–09:00 Uhr
13. Di., 11.12.2018 08:00–09:00 Uhr
# Datum Uhrzeit
14. Di., 18.12.2018 08:00–09:00 Uhr
15. Di., 08.01.2019 08:00–09:00 Uhr
Der Kurs läuft bereits.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Sportkleidung

Beschreibung:

Der Kurs basiert inhaltlich auf der Erkenntnis, dass körperliche Beweglichkeit positive Rückwirkungen auf das Gehirn mit sich bringt. So dienen die Übungen nicht nur der Stärkung der Muskulatur, sie sind auch darauf ausgelegt, durch die Koordination der Bewegung das Gehirn gleichmäßiger zu beschäftigen und so die Bewegungsabläufe zu harmonisieren. Die Vielfalt der Bewegungsangebote erhöht zudem das Gefühl, in den einzelnen Abläufen sicherer zu sein.
Sie werden angeleitet, die erlernten Übungen auch allein zu Hause weiterführen zu können.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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fon 05 41 / 323 - 22 43
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