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NIA - Tanz, Kampfkunst, Lebensfreude in Bewegung NIA zum Kennenlernen




19A2620 Seminar
Dozent/in:
Friederike Schlüter
Beginn:
Donnerstag, 23.05.2019
Uhrzeit:
18:00–20:15 Uhr
Ort:
Gebühr:
12,00 Euro
Der Kurs ist bereits gelaufen.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. Es wird barfuß getanzt!

Beschreibung:

NIA® ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor! NIA® führt zu körperlichem und emotionalem Wohlbefinden. Die Basis sind 52 natürliche Bewegungen, die wir an diesem Abend neu entdecken. Wir spüren verschiedenen Schritten und Handbewegungen nach, ebenso dynamischen Kicks und Blocks, energievollen Tanzschritten und sanften Bewegungen der Wirbelsäule und des Kopfes. Alle Bewegungen werden dann in einer typischen NIA®-Stunde zusammengeführt.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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