Kontakt & Feedback

Die Balance halten können - Bildungsurlaub auf Spiekeroog Strategien und Methoden des Stressabbaus und der Stressvermeidung




19B2101 Seminar
Dozent/in:
Desirée Wielers
Beginn:
Sonntag, 22.09.2019
Uhrzeit:
15:00–18:00 Uhr
Ort:
Familienferienstätte "Haus Barmen", Spiekeroog
Anmeldung bis:
Donnerstag, 27.06.2019
Gebühr:
511 Euro für Doppelzimmer (Dusche/WC) und Vollpension, zzgl. Kurtaxe (3,30 Euro/Tag), eigene Anreise, (EZ-Zuschlag 10 Euro bzw. 20 Euro)

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. So., 22.09.2019 15:00–18:00 Uhr
2. Mo., 23.09.2019 09:00–17:00 Uhr
3. Di., 24.09.2019 09:00–17:00 Uhr
4. Mi., 25.09.2019 09:00–17:00 Uhr
5. Do., 26.09.2019 09:00–17:00 Uhr
6. Fr., 27.09.2019 08:30–11:45 Uhr
Bitte benutzen Sie zur Anmeldung das beigefügte Formular (PDF).

Wichtiger Hinweis:

Das Zimmer ist während des Aufenthaltes selbst sauber zu halten.
Letzte Mahlzeit am Abreisetag: Frühstück plus selbst zusammgestelltes Lunchpaket für die Abreise.
Um Mithilfe beim Auf- und Abtragen der Speisen durch die Teilnehmer wird gebeten.
Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG) - Trägerzertifizierung für NRW vorhanden!
Für die Beantragung erhalten Sie von uns eine Bestätigung für Ihren Arbeitgeber. Das Formular "Statistische Angaben" senden Sie bitte an uns zurück.

Dokumente:

Beschreibung:

Der Bildungsurlaub vermittelt in einem ganzheitlichen Konzept Strategien und Methoden des Stressabbaus bzw. der Stressvermeidung. In einer Kombination aus dem Wissen über ausgewogene Ernährung, der Schulung von Entspannung, Bewegung und Körperwahrnehmung in Theorie und Praxis oder speziellen Atemübungen können Ruhe und Gelassenheit wieder erspürt und aktiv gefördert werden. Ziel ist es, Belastungssituationen bewusst und kompetent bewältigen zu können und eine neue Balance und Ausgeglichenheit im Arbeitsalltag zu erreichen.


nach oben

Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

E-Mail & Internet

info@vhs-os.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

fon 05 41 / 323 - 22 43
fax 05 41 / 323 - 43 47

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG