Kontakt & Feedback

Progressive Muskelentspannung




20B2224 Kurs
Dozent/in:
Petra Jokuszies-Bülter
Beginn:
Donnerstag, 17.09.2020
Uhrzeit:
Beginn 17:30 Uhr
Ort:
Gebühr:
122,00 Euro
Ermäßigt:
80,00 Euro
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen, Decke, Schreibmaterial

Beschreibung:

In diesem Kurs kann durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden. Die Methode sorgt für den Abbau von Spannungskopfschmerzen, Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen, Ängsten und Schlafstörungen. Positive Auswirkungen sind die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Ruhe und Ausgeglichenheit und bewusste Entspannung in Arbeitspausen und im privaten Alltag.

Kursort


nach oben

Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

E-Mail & Internet

info@vhs-os.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

fon 05 41 / 323 - 22 43
fax 05 41 / 323 - 43 47

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG