Kontakt & Feedback

In Bewegung bleiben




21B2612 Kurs
Dozent:in:
Andrea Bojara
Beginn:
Dienstag, 14.09.2021
Uhrzeit:
20:00–21:00 Uhr
Ort:
Gebühr:
67,00 Euro
Ermäßigt:
49,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Di., 14.09.2021 20:00–21:00 Uhr
2. Di., 21.09.2021 20:00–21:00 Uhr
3. Di., 28.09.2021 20:00–21:00 Uhr
4. Di., 05.10.2021 20:00–21:00 Uhr
5. Di., 12.10.2021 20:00–21:00 Uhr
6. Di., 02.11.2021 20:00–21:00 Uhr
7. Di., 09.11.2021 20:00–21:00 Uhr
8. Di., 16.11.2021 20:00–21:00 Uhr
9. Di., 23.11.2021 20:00–21:00 Uhr
# Datum Uhrzeit
10. Di., 14.12.2021 20:00–21:00 Uhr
11. Di., 21.12.2021 20:00–21:00 Uhr
12. Di., 11.01.2022 20:00–21:00 Uhr
13. Di., 18.01.2022 20:00–21:00 Uhr
14. Di., 25.01.2022 20:00–21:00 Uhr
15. Di., 08.02.2022 20:00–21:00 Uhr
Der Kurs läuft bereits.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte

Bitte betreten Sie die Halle erst kurz vor Beginn des Kurses, halten Sie Abstand und tragen bis zur Erreichung des Umkleidens und der Sporthalle eine Mund-Nasen-Bedeckung.
Bitte beachten Sie, dass wir aufgrund der aktuellen Corona Verordnung nur geimpfte und genesene Teilnehmer:innen mit entsprechendem Nachweis zulassen können. Zeigen Sie diesen bitte vor Kursbeginn zu den Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle vor oder übersenden ihn an info@vhs-os.de.

Beschreibung:

Ziel des Kurses ist es, durch gezielte Übungen die Ausdauerfähigkeit, die Gelenkigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Dabei kann jede/r in sinnvoller körperlicher Betätigung die Freude an der Bewegung für sich entdecken. Musik, Handgerät und Zirkel-Training sollen zur Auflockerung beitragen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit ab.

Kursort


nach oben

Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

E-Mail & Internet

info@vhs-os.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

fon 05 41 / 323 - 22 43
fax 05 41 / 323 - 43 47

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG