Kundalini Yoga
alle Kurstermine
Änderungen vorbehalten!
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 23.02.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 02.03.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 09.03.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 16.03.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 23.03.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 30.03.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 06.04.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 13.04.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 20.04.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 27.04.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 04.05.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 11.05.2022 | 17:30–19:00 Uhr |
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|
Wichtiger Hinweis:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und stilles Wasser
Bitte beachten Sie, dass wir aufgrund der aktuellen Corona Verordnung nur geimpfte und genesene Teilnehmer:innen mit entsprechendem Nachweis zulassen können. Zeigen Sie diesen bitte vor Kursbeginn zu den Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle vor oder übersenden ihn an info@vhs-os.de.
Beschreibung:
Sie erhalten einen Einblick ins Kundalini Yoga. Wir lernen verschiedene Atemtechniken sowie diverse Übungen mit dem Schwerpunkt Rücken/ Wirbelsäule und Meditation kennen. Diese Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, stärken den Körper und fördern durch regelmäßiges Praktizieren die Gesundheit.
Kursort
nach oben
Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Telefon | Fax
fon 05 41 / 323 – 22 43
fax 05 41 / 323 – 43 47