Pilates mit Vorkenntnissen




23B2505 Kurs
Dozent:in:
Sandra Bartels
Beginn:
Dienstag, 29.08.2023
Uhrzeit:
18:45–19:45 Uhr
Ort:
Gebühr:
71,00 Euro
Ermäßigt:
46,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Di., 29.08.2023 18:45–19:45 Uhr
2. Di., 05.09.2023 18:45–19:45 Uhr
3. Di., 12.09.2023 18:45–19:45 Uhr
4. Di., 19.09.2023 18:45–19:45 Uhr
5. Di., 07.11.2023 18:45–19:45 Uhr
6. Di., 14.11.2023 18:45–19:45 Uhr
7. Di., 21.11.2023 18:45–19:45 Uhr
8. Di., 28.11.2023 18:45–19:45 Uhr
9. Di., 05.12.2023 18:45–19:45 Uhr
10. Di., 12.12.2023 18:45–19:45 Uhr
11. Di., 19.12.2023 18:45–19:45 Uhr
12. Di., 09.01.2024 18:45–19:45 Uhr
13. Di., 16.01.2024 18:45–19:45 Uhr
# Datum Uhrzeit
Der Kurs ist bereits gelaufen und ausgebucht.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, bequeme Bekleidung, warme Socken
Nicht in den nds. Schulferferien
,

Beschreibung:

Die wesentlichen Pilates-Prinzipien – Zentrierung, Atmung, Kontrolle, Präzision, Konzentration und Bewegungsfluss – sollten bereits selbstverständlich sein.
In diesem Kurs wird das Erlernte vertieft und der Übungskatalog erweitert. Nur für Geübte geeignet!

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

Telefon | Fax

fon 05 41 / 323 – 22 43

fax 05 41 / 323 – 43 47



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