Kontakt & Feedback

Hatha-Yoga am Vormittag




19A2400 Kurs
Dozent/in:
Ewald Herbers
Beginn:
Montag, 11.03.2019
Uhrzeit:
10:15–11:45 Uhr
Ort:
Gebühr:
88,00 Euro
(incl. Skript)
Ermäßigt:
58,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.03.2019 10:15–11:45 Uhr
2. Mo., 18.03.2019 10:15–11:45 Uhr
3. Mo., 25.03.2019 10:15–11:45 Uhr
4. Mo., 01.04.2019 10:15–11:45 Uhr
5. Mo., 29.04.2019 10:15–11:45 Uhr
6. Mo., 06.05.2019 10:15–11:45 Uhr
7. Mo., 13.05.2019 10:15–11:45 Uhr
# Datum Uhrzeit
8. Mo., 20.05.2019 10:15–11:45 Uhr
9. Mo., 27.05.2019 10:15–11:45 Uhr
10. Mo., 03.06.2019 10:15–11:45 Uhr
11. Mo., 17.06.2019 10:15–11:45 Uhr
12. Mo., 24.06.2019 10:15–11:45 Uhr
Der Kurs ist bereits voll.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Beschreibung:

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Und es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind, wie es um Ihre Beweglichkeit bestellt ist oder wie gut Sie sich entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich in großer Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha Yoga kennen und finden durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehn- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

Kursort


nach oben

Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

E-Mail & Internet

info@vhs-os.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

fon 05 41 / 323 - 22 43
fax 05 41 / 323 - 43 47

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG