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Hatha-Yoga zum Einstieg AnfängerInnen




19A2406 Kurs
Dozent/in:
Ewald Herbers
Beginn:
Montag, 11.03.2019
Uhrzeit:
18:00–19:30 Uhr
Ort:
Gebühr:
88,00 Euro
(incl. Skript)
Ermäßigt:
58,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.03.2019 18:00–19:30 Uhr
2. Mo., 18.03.2019 18:00–19:30 Uhr
3. Mo., 25.03.2019 18:00–19:30 Uhr
4. Mo., 01.04.2019 18:00–19:30 Uhr
5. Mo., 29.04.2019 18:00–19:30 Uhr
6. Mo., 06.05.2019 18:00–19:30 Uhr
7. Mo., 13.05.2019 18:00–19:30 Uhr
# Datum Uhrzeit
8. Mo., 20.05.2019 18:00–19:30 Uhr
9. Mo., 27.05.2019 18:00–19:30 Uhr
10. Mo., 03.06.2019 18:00–19:30 Uhr
11. Mo., 17.06.2019 18:00–19:30 Uhr
12. Mo., 24.06.2019 18:00–19:30 Uhr
Der Kurs ist bereits voll.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Nicht in den nds. Schulferien!

Beschreibung:

Dieser ganzheitliche Gesundheitsweg ist für alle Altersgruppen geeignet: Finden Sie entspannte Freude auf der Yogamatte im Zusammenspiel von Körper, Geist und Atem! Vermittelt werden Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga wie z. B. fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems und Aufmerksamkeitslenkung. Dadurch kann innere Ruhe, Lebensfreude und Wohlbefinden sowie mehr Beweglichkeit und Muskelkraft entstehen.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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fon 05 41 / 323 - 22 43
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