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Nordic-Walking - Fitness und Abnehmen




19A2606 Kurs
Dozent/in:
Rita Lammers
Beginn:
Dienstag, 26.03.2019
Uhrzeit:
18:30–19:30 Uhr
Ort:
Gebühr:
41,00 Euro
Ermäßigt:
27,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Di., 26.03.2019 18:30–19:30 Uhr
2. Di., 02.04.2019 18:30–19:30 Uhr
3. Di., 30.04.2019 18:30–19:30 Uhr
4. Di., 07.05.2019 18:30–19:30 Uhr
5. Di., 14.05.2019 18:30–19:30 Uhr
6. Di., 21.05.2019 18:30–19:30 Uhr
7. Di., 28.05.2019 18:30–19:30 Uhr
8. Di., 04.06.2019 18:30–19:30 Uhr
9. Di., 18.06.2019 18:30–19:30 Uhr
# Datum Uhrzeit
10. Di., 25.06.2019 18:30–19:30 Uhr
Der Kurs läuft bereits.

Wichtiger Hinweis:

Erstes Treffen: Sportplatz Illoshöhe, Eingang Ernst-Sievers-Straße.
Voraussetzung: gute gesundheitliche Verfassung oder Freigabe vom Arzt
Bitte mitbringen: Walking Stöcke (falls vorhanden), bequeme Schuhe, wetterfeste Kleidung

Beschreibung:

Sie möchten sich gerne gelenkschonend bewegen, vielleicht sogar abnehmen oder einfach nur ein bisschen Sport treiben und Fitness erlangen? Sie möchten aber ungerne nur auf durchtrainierte Menschen treffen? In diesem Kurs werden wir die Technik des Nordic Walking erlernen und sanft an der frischen Luft unsere Ausdauer und Beweglichkeit trainieren.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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fon 05 41 / 323 - 22 43
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