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Bauchtanz als Fitnesstraining Für tanzfreudige Frauen ab 40




18B1222 Kurs
Dozent/in:
Nadja Lepper
Beginn:
Montag, 10.09.2018
Uhrzeit:
16:45–18:00 Uhr
Ort:
Gebühr:
85,00 Euro
Ermäßigt:
55,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 10.09.2018 16:45–18:00 Uhr
2. Mo., 17.09.2018 16:45–18:00 Uhr
3. Mo., 24.09.2018 16:45–18:00 Uhr
4. Mo., 01.10.2018 16:45–18:00 Uhr
5. Mo., 08.10.2018 16:45–18:00 Uhr
6. Mo., 15.10.2018 16:45–18:00 Uhr
7. Mo., 22.10.2018 16:45–18:00 Uhr
8. Mo., 29.10.2018 16:45–18:00 Uhr
9. Mo., 05.11.2018 16:45–18:00 Uhr
10. Mo., 12.11.2018 16:45–18:00 Uhr
11. Mo., 19.11.2018 16:45–18:00 Uhr
12. Mo., 26.11.2018 16:45–18:00 Uhr
# Datum Uhrzeit
Der Kurs ist bereits gelaufen.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Tanzschläppchen/Stoppersocken, Hüfttücher

Beschreibung:

Orientalischer Tanz bietet die größtmögliche Bandbreite, um langfristig individuelle Fitness erheblich zu steigern. Konditions-, Beckenboden- und Faszientraining, Stretching und elegantes, sehr weibliches Tanzen in einer Gruppe sind unser Thema. Abgerundet wird dieses Angebot mit spezieller Fußgymnastik, um gegen Fersensporn und Hallux valgus vorzubeugen.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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