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Bauchtanz als Fitnesstraining Für tanzfreudige Frauen ab 40




19A1224 Kurs
Dozent/in:
Nadja Lepper
Beginn:
Montag, 11.02.2019
Uhrzeit:
16:45–17:50 Uhr
Ort:
Gebühr:
45,00 Euro
Ermäßigt:
30,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.02.2019 16:45–17:50 Uhr
2. Mo., 18.02.2019 16:30–17:50 Uhr
3. Mo., 25.02.2019 16:30–17:50 Uhr
4. Mo., 04.03.2019 16:30–17:50 Uhr
5. Mo., 11.03.2019 16:30–17:50 Uhr
6. Mo., 25.03.2019 16:30–17:45 Uhr
7. Mo., 25.03.2019 17:45–18:15 Uhr
# Datum Uhrzeit
Der Kurs ist bereits gelaufen.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Tanzschläppchen/Stoppersocken, Hüfttücher

Beschreibung:

Orientalischer Tanz bietet die größtmögliche Bandbreite, um langfristig individuelle Fitness erheblich zu steigern. Konditions-, Beckenboden- und Faszientraining, Stretching und elegantes, sehr weibliches Tanzen in einer Gruppe sind unser Thema. Abgerundet wird dieses Angebot mit spezieller Fußgymnastik, um gegen Fersensporn und Hallux valgus vorzubeugen.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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