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Ein Tag auf dem Jakobsweg Ein Weg vom Kopf ins Herz




19B2230 Seminar
Dozent/in:
Barbara M. Jakob
Beginn:
Samstag, 26.10.2019
Uhrzeit:
Beginn 09:00 Uhr
Ort:
Gebühr:
48,00 Euro
(zzgl. Rückfahrt mit der Bahn)
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.

Wichtiger Hinweis:

Voraussetzung: Sie sollten eine ca. 17 km lange Strecke wandern können
Bitte mitbringen: Tagesverpflegung, Sitzkissen

Beschreibung:

Pilgern ist innehalten und in Bewegung kommen – körperlich und geistig. Beim Gehen mit dem Herzen verbunden zu sein heißt, sich auf den Augenblick einzulassen und die Schönheiten und Überraschungen am Wegesrand wahrzunehmen. Den Fokus von außen nach innen zu richten und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Die Techniken der Herzintelligenz-Methode helfen zusätzlich, vom Kopf ins Herz zu kommen und stehen Ihnen auch nach der Pilgertour im Alltag zur Verfügung. Nach einer kurzen Einführung in die Herzintelligenz-Techniken geht es direkt von der VHS auf den Jakobsweg nach Natrup-Hagen. Die einfachen Atem-Techniken können während des Gehens immer wieder angewandt werden und werden in den Pausen vertieft.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

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