Eintauchen in Yoga Eine Woche Kompaktseminar
Wichtiger Hinweis:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Beschreibung:
Ob beweglich oder nicht, alter Hase oder Frischling, diese Yogawoche bietet Gelegenheit, die Vorzüge der Praxis des Yoga zu erfahren.
Wir erproben verschiedene Stilrichtungen mit Methoden aus dem Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga, Atemübungen, Meditationen und Mantras. Dabei möchten wir uns dem Ziel nähern, auch hektischen Zeiten und Herausforderungen im Leben aus einer balancierten Mitte mit einer offenen Lebenseinstellung und einem kühlen Kopf begegnen zu können.
Kursort
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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
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fon 05 41 / 323 - 22 43
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