Ausgleichsgymnastik für ältere Frauen




23B2305 Kurs
Dozent:in:
Susanne Geiger
Beginn:
Dienstag, 05.09.2023
Uhrzeit:
09:15–10:15 Uhr
Ort:
Gebühr:
61,00 Euro

alle Kurstermine

Änderungen vorbehalten!

# Datum Uhrzeit
1. Di., 05.09.2023 09:15–10:15 Uhr
2. Di., 19.09.2023 09:15–10:15 Uhr
3. Di., 26.09.2023 09:15–10:15 Uhr
4. Di., 10.10.2023 09:15–10:15 Uhr
5. Di., 07.11.2023 09:15–10:15 Uhr
6. Di., 14.11.2023 09:15–10:15 Uhr
7. Di., 21.11.2023 09:15–10:15 Uhr
8. Di., 12.12.2023 09:15–10:15 Uhr
9. Di., 19.12.2023 09:15–10:15 Uhr
10. Di., 09.01.2024 09:15–10:15 Uhr
11. Di., 16.01.2024 09:15–10:15 Uhr
12. Di., 23.01.2024 09:15–10:15 Uhr
# Datum Uhrzeit
Der Kurs ist bereits gelaufen und ausgebucht.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung
Nicht in den nds. Schulferien!

Beschreibung:

Es ist nie zu spät, deshalb: Auf zur Gymnastik! Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich gern bewegen, gleichgültig ob trainiert oder untrainiert. Die Ausgleichsgymnastik trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Es stehen rückenschonende Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen für den gesamten Körper auf dem Programm.

Kursort


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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

Telefon | Fax

fon 05 41 / 323 – 22 43

fax 05 41 / 323 – 43 47



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