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Achtsames Waldbaden im Frühling




20A6125 Seminar
Dozent/in:
Dieter Plaßmeyer
Beginn:
Samstag, 16.05.2020
Uhrzeit:
15:00–18:00 Uhr
Ort:
Treffpunkt: Wanderparkplatz "Hochholz/Waldstr.", Musenberg, Georgs
Gebühr:
24,00 Euro
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung

Treffpunkt: Wanderparkplatz "Hochholz/Waldstr.",Musenberg, Georgsmarienhütte

Beschreibung:

Die Tage werden länger und Flora und Fauna laden zu langen und erholsamen Spaziergängen ein. In Waldluft baden und den Frühling einfangen. Die frische unverbrauchte Luft und die besondere Atmosphäre des Teutoburger Waldes zum Auftanken für Körper, Geist und Seele nutzen. Wir nehmen keine Abkürzung, sondern genießen einen großzügigen Umweg. Wir halten inne, fühlen, spüren und finden wieder zu uns selbst. In praktischen Übungen werden aktive Entspannung und Achtsamkeit trainiert. Wertschätzung der Natur als ständige Quelle der Entspannung – der Anti-Stress Therapeut Wald liegt direkt vor unserer Haustür. Dieter Plaßmeyer führt Sie in das Waldbaden ein und begleitet Sie auf einer inspirierenden Reise zur inneren Mitte.
Die Tour findet auch bei Regen statt und ist dann ein besonders intensives Erlebnis.


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