Lampenfieber - cool down Einzelcoaching für Laien und Professionals im Kulturbereich
Wichtiger Hinweis:
In der Regel genügen drei Termine.
Rücktrittsregelung: ab drei Tage vor Termin ist dieser voll zu bezahlen (gilt auch für vereinbarte Folgetermine).
Beschreibung:
In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, Entlastung zu schaffen zum Beispiel von einer früheren unschönen Erfahrung beim öffentlichen Auftreten. Bei anderen Menschen kann ein Anspruchs-Klima, in dem sie aufgewachsen sind, der Auslöser sein von übermäßigem Druck der eigenen Leistung gegenüber. Gearbeitet wird im Wesentlichen mit Meridian-Klopftechniken, die sich für die Coach in jahrelanger Fortbildung und Praxis als das effektivste Mittel bei Lampenfieber erwiesen haben. Neben der gemeinsamen Arbeit lernen Sie von Anfang an, diese wirksamen Techniken auch als Selbsthilfe anzuwenden. Das kann in Ihrer Vorbereitung sein oder sehr diskret, wenn Sie schon in der Auftrittssituation sind. Ziel ist es, dass Sie in ausgeruhter und kraftvoller Weise den Menschen, denen Sie gegenübertreten, das vermitteln können, was Ihnen wertvoll ist.
Kursort
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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Telefon | Fax
fon 05 41 / 323 – 22 43
fax 05 41 / 323 – 43 47