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mittendrin

Kurse und Veranstaltungen für Kurzentschlossene

gemaltes Aquarellbild

Aquarellwerkstatt am Vormittag

ab Sa., 21.02.26, 09:30 Uhr

In diesem Kurs werden die Grundlagen der Aquarellmalerei und verschiedene Techniken vermittelt. Die Themen Proportionen, Perspektive und Sketching werden angesprochen, sind aber nicht Hauptbestandteil des Kurses. An Übungsbeispielen werden die wichtigen Schritte ausführlich erklärt. Nach dem Workshop sind die Teilnehmenden in der Lage, Bilder nach Fotovorlagen selbstständig zu planen und mit den verschiedenen Aquarelltechniken umzusetzen.

Das iPhone - interessante Apps für iPhone & iPad

am Mo., 23.02.26, 15:00 Uhr

Im App Store bietet Apple unzählige Apps, die das iPhone/iPad mit zusätzlichen Funktionen versorgen. Wir stellen Ihnen eine Auswahl nützlicher Apps vor und erläutern die Installation. Dieses Seminar richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit ihrem iPhone/iPad gesammelt haben. Bitte mitbringen: (ab iPhone X, keine Geräte mit Homebutton)
Mann vor Publikum sprechend

Rhetorik: Grundlagen an zwei Tagen

ab Fr., 27.02.26, 16:30 Uhr

In diesem Seminar sind Sie genau richtig, wenn für Sie folgende Ziele wichtig sind: Abbau von Lampenfieber und Redehemmungen, Einsatz nonverbaler Wirkungsmittel, Verbesserung von Atem- und Sprechtechnik, Einüben der freien Rede und des Sprechdenkens sowie Vorbereitung, Zusammenstellung und Halten einer Rede oder eines Vortrags.

Autogenes Training

am Sa., 28.02.26, 09:15 Uhr

Erlernen Sie die Kunst der tiefen Entspannung und Stressbewältigung durch das Autogene Training. In diesem Kurs tauchen Sie ein in eine Methode, die Ihnen ermöglicht, körperliche und mentale Anspannung zu reduzieren und zu mehr innerer Ruhe zu finden. Sie lernen die Grundlagen und Techniken des Autogenen Trainings kennen. Dabei stehen die bewusste Wahrnehmung und Entspannung einzelner Körperteile im Fokus.
Flagge von Großbritannien

Englisch Intensiv am Wochenende III (A1)

ab Sa., 28.02.26, 10:15 Uhr

Englisch gilt aufgrund seiner wandelbaren Grammatik, der Einfachheit, des riesigen Wortschatzes und der kulturellen Reichweite als schöne und wichtige Sprache. Als Weltsprache verbindet sie Menschen weltweit, ist zentral in Kultur, Internet und Wirtschaft, und ermöglicht durch ihren Mix aus germanischen und lateinischen Wurzeln eine ausdrucksstarke Nuancierung.

Resilienz: eine Reise zu mehr Selbstsicherheit und Gelassenheit

am Sa., 14.03.26, 10:00 Uhr

In diesem Seminar möchten wir Sie zu einer kleinen Reise in die Welt der Resilienz einladen. Was sind meine Stärken, meine Werte, wie kann ich noch souveräner, sicherer und sichtbarer auftreten? Wie kann ich mit einer neuen Leichtigkeit Situationen energievoller gestalten? Das Seminar bietet ein Forum sich mit anderen auszutauschen und sich mit der eigenen Souveränität zu beschäftigen.

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Ob Kommunikation, Psychologie und Pädagogik, Gesundheit, Beratung, Finanzen oder Schulabschlüsse – bei uns finden Sie den passenden Lehrgang für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung. Unsere qualifizierten Dozentinnen und Dozenten vermitteln aktuelles Wissen in einem motivierenden Lernumfeld.
Personen die Bücher lesen und einen Laptop anschauen

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Sie haben in der Regel Anspruch auf fünf Arbeitstage innerhalb eines Kalenderjahres. Sie können sogar Ansprüche aus vorherigen Jahren geltend machen, wenn diese nicht ausgeschöpft sind. Wir bieten Ihnen unter anderem Seminare aus den Bereichen Fremdsprachen, Gesundheit, Kommunikation, Medien, Politik und berufliche Bildung.
Das Hausservice Team der vhs|os

Unser Magazin mittendrin

Aktuelle Kurse, Geschichten und Infos

Wir freuen uns sehr, dass wir Ihnen unser neues vhs-Magazin mittendrin präsentieren dürfen. Darin lernen Sie uns und unsere Dozierenden, Teilnehmenden, Themen, Mitarbeitende und unsere Veranstaltungsorte noch besser kennen. Natürlich kommt auch das Kursangebot nicht zu kurz. 

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