Ab Montag, 20. Juli bis einschließlich Freitag, 31. Juli 2026 ist die Beratung im Bereich „Deutsch als Zweitsprache“ in der Franz-Lenz-Straße 4…
Während der Sommerferien (02.07. - 12.08.) sind wir zu folgenden Zeiten gerne für Sie da:Montag – Donnerstag: 09:00 – 13:00 Uhr + 14:00 – 16:00 Uhr…
In diesem Kurs bringst du deine Körpermitte wieder in Form, findest zurück zu deinem Körpergefühl und baust Schritt für Schritt neue Stabilität auf. Mit effektiven, aber sanften Übungen stärken wir genau die Bereiche, die nach der Geburt besonders wichtig sind – damit du dich wieder stark, aufrecht und sicher im Alltag fühlst.
Egal, ob du Kinder hast oder nicht, ob du dich vor, in oder nach der Menopause befindest – dein Beckenboden verdient Aufmerksamkeit! Denn er ist die Basis für Stabilität, Kraft und ein gutes Körpergefühl im Alltag und beim Sport. In diesem Kurs für Frauen erwartet dich ein effektives, abwechslungsreiches Training, das deine Körpermitte stärkt, deine Haltung verbessert und dir hilft, dich rundum sicher und kraftvoll zu fühlen.
In diesem Kurs wird die Sprache nicht nur gelernt, sondern erlebt. Wir singen einfache, eingängige Lieder wie La Bamba oder Guantanamera, sprechen alltagskommunikative Dialoge und probieren uns in kleinen Theaterszenen aus. So lernen Sie von Anfang an aktiv zu sprechen – ohne Angst vor Fehlern und mit viel Freude. Der Fokus liegt auf aktiver Anwendung – von Anfang an.
Im dritten Teil, der auch unabhängig von Teil 1 bzw. 2 besucht werden kann, setzen wir das Kochen auf Delhi-Art fort. Hier werden die alternativen Methoden bzw. einige neue Gerichte gezeigt. Überzeugen Sie sich selbst, wie sich der Geschmack mit ein paar Tricks verändern lässt.
Ein paar Zeilen in Word zu tippen ist schnell erledigt - doch wie entsteht daraus ein wirklich ansprechendes, gut strukturiertes Dokument? In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Texte nicht nur schreiben, sondern gezielt gestalten und professionell aufbereiten.
Von TikTok-Trends bis zu vermeintlich hochkulturellen Debatten - sie verwandeln Emotionen in politisches Kapital und verpacken menschenfeindliche Ideologien in unterhaltsame Formate. Gernot Wolfram entlarvt die manipulativen Techniken moderner Verführer, die mit Fake News, Stimmungs-Management und digitalen Inszenierungen unsere gesellschaftliche Wirklichkeit umdeuten.
Für Interessierte ohne Vorkenntnisse: In diesem kreativen und fantasievollen Praxisworkshop lernen Sie, aktiv zu zeichnen und zu entwerfen. Sie bauen Ihr eigenes, kreatives Baumhaus als Symbol für die eigenen Wohnvorstellungen und Wünsche. Sie entscheiden, wo dieses Baumhaus steht und wie es aussieht! Öffnen Sie in diesem Workshop Ihren Blick auf fremde und vertraute Wohnwelten und nutzen Sie diese Wahrnehmung und Blickwinkel für individuelle Bedürfnisse.
"Wer ist schuld?" und "Wer hat Recht?" – nicht selten dominiert ein solches Grundmuster unser Miteinander in Alltag und Beruf. Eine empathische Haltung in der Kommunikation auf Basis der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Marshall B. Rosenberg zeigt Möglichkeiten auf, wie wir wertschätzender und verantwortungsvoller miteinander sprechen und gleichzeitig ehrlich und klar bleiben können.
Ob Kommunikation, Psychologie und Pädagogik, Gesundheit, Beratung, Finanzen oder Schulabschlüsse – bei uns finden Sie den passenden Lehrgang für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung. Unsere qualifizierten Dozentinnen und Dozenten vermitteln aktuelles Wissen in einem motivierenden Lernumfeld.
Sie haben in der Regel Anspruch auf fünf Arbeitstage innerhalb eines Kalenderjahres. Sie können sogar Ansprüche aus vorherigen Jahren geltend machen, wenn diese nicht ausgeschöpft sind. Wir bieten Ihnen unter anderem Seminare aus den Bereichen Fremdsprachen, Gesundheit, Kommunikation, Medien, Politik und berufliche Bildung.
Wir freuen uns sehr, dass wir Ihnen unser neues vhs-Magazin mittendrin präsentieren dürfen. Darin lernen Sie uns und unsere Dozierenden, Teilnehmenden, Themen, Mitarbeitende und unsere Veranstaltungsorte noch besser kennen. Natürlich kommt auch das Kursangebot nicht zu kurz.
