Kontakt & Feedback

Fit und Gesund

Unserer Veranstaltungen rund um Gesundheitsbildung, Fitness, Wellness, Outdoor-Aktivitäten und gesunde Ernährung.

mehr lesen

Gesund bleiben mit der VHS

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

In unseren Angebote der Gesundheitsbildung werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

  • Eberhard Ripke

    Eberhard Ripke
    Programmbereiche Fit & Gesund | EDV | Medien

    Telefon 05 41 / 323 – 22 85
    Fax 05 41 / 323 – 43 47
    Raum 216
    E-Mail schreiben

Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungstitel Datum | Zeit Termine
17B2315 Bodystyling Vorkurs
Mo., 07.08.2017 18:30 Uhr
Mo., 07.08.2017 18:30 Uhr 4 Termine
17B2317 Bodystyling Vorkurs
Mo., 07.08.2017 19:35 Uhr
Mo., 07.08.2017 19:35 Uhr 4 Termine
17B2305 Rundum fit Vorkurs
Do., 10.08.2017 18:30 Uhr
Do., 10.08.2017 18:30 Uhr 4 Termine
17B2319 Bodystyling Vorkurs
Do., 10.08.2017 19:35 Uhr
Do., 10.08.2017 19:35 Uhr 4 Termine
17B2125 Hatha-Yoga Start in den Tag
Mo., 11.09.2017 08:15 Uhr
Mo., 11.09.2017 08:15 Uhr 12 Termine
17B2127 Hatha-Yoga am Vormittag
Mo., 11.09.2017 10:15 Uhr
Mo., 11.09.2017 10:15 Uhr 12 Termine
17B2200 Hatha-Yoga - zum Einstieg Beginner
Mo., 11.09.2017 18:00 Uhr
Mo., 11.09.2017 18:00 Uhr 12 Termine
17B2301 Lauf dich fit! II Für fortgeschrittene AnfängerInnen (20-30 Minuten bisherige Laufzeit)
Mo., 11.09.2017 18:30 Uhr
Mo., 11.09.2017 18:30 Uhr 15 Termine
17B2300 Lauf dich fit! I AnfängerInnen
Mo., 11.09.2017 18:30 Uhr
Mo., 11.09.2017 18:30 Uhr 15 Termine
17B2316 Bodystyling
Mo., 11.09.2017 18:30 Uhr
Mo., 11.09.2017 18:30 Uhr 15 Termine
17B2318 Bodystyling
Mo., 11.09.2017 19:35 Uhr
Mo., 11.09.2017 19:35 Uhr 15 Termine
17B2202 Hatha-Yoga - zum Einstieg Mittelstufe
Mo., 11.09.2017 19:45 Uhr
Mo., 11.09.2017 19:45 Uhr 12 Termine
17B2121 Funktionsgymnastik durch harmonisches Bewegen
Di., 12.09.2017 08:00 Uhr
Di., 12.09.2017 08:00 Uhr 15 Termine
17B2123 Tanzen im Sitzen. Bewegungsspiele nach Musik
Di., 12.09.2017 09:00 Uhr
Di., 12.09.2017 09:00 Uhr 15 Termine
17B2122 Ausgleichsgymnastik für ältere Frauen
Di., 12.09.2017 09:15 Uhr
Di., 12.09.2017 09:15 Uhr 15 Termine
17B2124 Tanzen im Sitzen. Bewegungsspiele nach Musik BewohnerInnen des Altenheimes Hermann-Bonnus-Haus
Di., 12.09.2017 11:00 Uhr
Di., 12.09.2017 11:00 Uhr 15 Termine
17B2309 Pilates Fortgeschrittene
Di., 12.09.2017 17:30 Uhr
Di., 12.09.2017 17:30 Uhr 15 Termine
17B2220 Qi Gong - Die chinesische Kunst der Entspannung Die eigene Gesundheit pflegen
Di., 12.09.2017 18:00 Uhr
Di., 12.09.2017 18:00 Uhr 8 Termine
17B2310 NIA zum Kennenlernen Die neun Bewegungsformen
Di., 12.09.2017 18:15 Uhr
Di., 12.09.2017 18:15 Uhr ein Termin
17B2308 Pilates Bodyshaping für mehr Energie und eine bessere Körperwahrnehmung
Di., 12.09.2017 18:45 Uhr
Di., 12.09.2017 18:45 Uhr 15 Termine
mehr Kurse laden
  •  Der Kurs ist bereits voll.
  •  Nur noch wenige Plätze frei!
  •  Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

nach oben

Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH

Bergstraße 8
49076 Osnabrück

E-Mail & Internet

info@vhs-os.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

fon 05 41 / 323 - 22 43
fax 05 41 / 323 - 43 47

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2017 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG