Selbstverteidigung Für Frauen!

24A2262 Seminar

Dozent:in:

Eike Strunk

Beginn:

Samstag, 06.04.2024

Uhrzeit:

10:00–17:00 Uhr

Ort:

vhs I os, Bergstraße 8
49076 Osnabrück

Gebühr:

33,00 Euro

Der Kurs ist bereits gelaufen und ausgebucht.

Wichtiger Hinweis:

Bitte mitbringen: Sportkleidung

Beschreibung:

Es ist gut, auf Situationen vorbereitet zu sein, in denen Frau in Bedrängnis kommen kann. Dieses Seminar soll Ihnen vermitteln, im Fall der Fälle einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht einfach aus dem Gleichgewicht zu geraten. Sie lernen, in Angriffssituationen deeskalierend zu wirken, ohne Schwächen zu zeigen. Sie lernen, Distanz herzustellen, aber effizient zu reagieren, wenn Sie dennoch in einen körperlichen Konflikt geraten.