Zeitgenössischer Tanz Anfänger:innen I Fortgeschrittene

Entspannung und Regeneration in Bewegung werden in diesem Tanztraining groß geschrieben. Wir bewegen uns so, dass der Körper weicher und durchlässiger wird. Dabei wird das individuelle Bewegungsspektrum erweitert und Körper und Geist auf neue Bewegungsabläufe vorbereitet. Die Beschäftigung mit den verschiedenen Körperachsen, die Orientierung im Raum und das Spiel mit Schwerkraft, Schwungkraft und Balance helfen, die Vielfalt der eigenen Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und weiter zu entfalten.

Material

Bitte mitbringen: bequeme, weite Kleidung, warme Socken, Decke