Skip to main content Skip to page footer

Ausgleichsgymnastik für Damen 60+

Es ist nie zu spät, deshalb: Auf zur Gymnastik! Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich gern bewegen, gleichgültig ob trainiert oder untrainiert. Die Ausgleichsgymnastik trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Es stehen rückenschonende Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen für den gesamten Körper auf dem Programm.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung

Nicht in den nds. Schulferien

Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 11.02.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
2
Dienstag • 18.02.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
3
Dienstag • 25.02.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
4
Dienstag • 04.03.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
5
Dienstag • 11.03.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
6
Dienstag • 18.03.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
7
Dienstag • 25.03.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
8
Dienstag • 01.04.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
9
Dienstag • 22.04.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
10
Dienstag • 29.04.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
11
Dienstag • 06.05.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
12
Dienstag • 13.05.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
13
Dienstag • 20.05.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
14
Dienstag • 27.05.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
15
Dienstag • 03.06.2025 • 09:15 Uhr
vhs I os, Bergstraße 8
Alle 15 Termine anzeigen
  • Gebühr
    78,00€
    ermäßigte Gebühr: 51,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 25A2305
  • Start
    Di. 11.02.2025
    09:15 Uhr
    Ende
    Di. 03.06.2025
    10:15 Uhr
  • 15 Termine Termine | 20 Unterrichtseinheiten
  • Dozent:in:
  • vhs I os, Bergstraße 8
    Bergstr. 8
    49076 Osnabrück
    Raum 005