In Bewegung bleiben
Ziel des Kurses ist es, durch gezielte Übungen die Ausdauerfähigkeit, die Gelenkigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Dabei kann jede/r in sinnvoller körperlicher Betätigung die Freude an der Bewegung für sich entdecken. Musik, Handgerät und Zirkel-Training sollen zur Auflockerung beitragen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit ab.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte
Start | Ende | Ort / Raum | |
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1 |
Di. 11.02.2025
20:00 Uhr
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Di. 11.02.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
2 |
Di. 18.02.2025
20:00 Uhr
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Di. 18.02.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
3 |
Di. 25.02.2025
20:00 Uhr
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Di. 25.02.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
4 |
Di. 04.03.2025
20:00 Uhr
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Di. 04.03.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
5 |
Di. 11.03.2025
20:00 Uhr
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Di. 11.03.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
6 |
Di. 18.03.2025
20:00 Uhr
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Di. 18.03.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
7 |
Di. 25.03.2025
20:00 Uhr
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Di. 25.03.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
8 |
Di. 01.04.2025
20:00 Uhr
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Di. 01.04.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
9 |
Di. 22.04.2025
20:00 Uhr
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Di. 22.04.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
10 |
Di. 29.04.2025
20:00 Uhr
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Di. 29.04.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
11 |
Di. 06.05.2025
20:00 Uhr
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Di. 06.05.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
12 |
Di. 13.05.2025
20:00 Uhr
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Di. 13.05.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
Start | Ende | Ort / Raum | |
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1 |
Di. 27.05.2025
20:00 Uhr
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Di. 27.05.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
2 |
Di. 03.06.2025
20:00 Uhr
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Di. 03.06.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
3 |
Di. 17.06.2025
20:00 Uhr
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Di. 17.06.2025
21:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |