In Bewegung bleiben
Ziel des Kurses ist es, durch gezielte Übungen die Ausdauerfähigkeit, die Gelenkigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Dabei kann jede/r in sinnvoller körperlicher Betätigung die Freude an der Bewegung für sich entdecken. Musik, Handgerät und Zirkel-Training sollen zur Auflockerung beitragen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit ab.
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte
Termin | Ort / Raum | |
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1 |
Dienstag
11.02.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
2 |
Dienstag
18.02.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
3 |
Dienstag
25.02.2025
20:00 Uhr
|
Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
4 |
Dienstag
04.03.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
5 |
Dienstag
11.03.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
6 |
Dienstag
18.03.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
7 |
Dienstag
25.03.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
8 |
Dienstag
01.04.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
9 |
Dienstag
22.04.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
10 |
Dienstag
29.04.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
11 |
Dienstag
06.05.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
12 |
Dienstag
13.05.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
13 |
Dienstag
20.05.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
14 |
Dienstag
27.05.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
15 |
Dienstag
03.06.2025
20:00 Uhr
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56 |
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Gebührermäßigte Gebühr: 51,00€
- Kursnummer: 25A2612
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StartDi. 11.02.2025
20:00 UhrEndeDi. 03.06.2025
21:00 Uhr -
Dozent:in:
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Turnhalle der Rückertschule, Rückertstr. 56Rückerststr. 5649078 OsnabrückRaum Turnhalle