Das Team der vhs|os wünscht allen Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Das Haus ist vom 24. bis 26.12.2025 sowie vom 31.12.2025…
Hier geht's zum Blätterkatalog! Ab Mittwoch als Printexemplar in der vhs und an zahlreichen Auslagestellen erhältlich!
In diesem praxisnahen Workshop lernst du, wie du mit KI-gestützten Tools in wenigen Sekunden beeindruckende Bilder, Illustrationen und Grafiken erzeugst – für Social Media, Präsentationen, Flyer oder den privaten Gebrauch.
Wer die Verhaltensweisen seiner Mitarbeiter:innen versteht, kann sie besser steuern und erfolgreich führen. Erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe von psychologischem und neurobiologischem Know-how sowie Erklärungsmodellen für menschliches Verhalten situativ gezielter mit Ihren Mitarbeiter:innen umgehen und damit Ihren Führungsalltag souveräner meistern können.
In diesem 2-in-1-Kurs stärkst du Körper und Geist, indem du beim Yoga nicht nur deiner Gesundheit etwas Gutes tust, sondern ganz nebenbei auch dein Englisch verbesserst. Unter Anleitung unserer erfahrenen Yoga- und Englischtrainerin Christina arbeitest du aktiv an deiner Beweglichkeit und Sprachkompetenz.
Krankheit, der Verlust des Arbeitsplatzes, Todesfälle oder Freunde, die abhandenkommen – alles Momente, die uns wahrlich nicht glücklich machen. Was wäre, wenn wir trainieren könnten, uns auch und gerade in solchen Momenten glücklich fühlen zu können? In diesem Seminar sollen Wege aufgezeigt werden, in die eigene Kraft und Ruhe zu kommen, die glücklich machen kann.
Unser Englisch Intensiv Kurs am Wochenende richtet sich an alle, die geringe Vorkenntnisse in Englisch haben. Unsere Dozentin Astrid Schwertfeger freut sich auf Sie.
Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha Yoga kennen und finden durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehn- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren.
Baue auf deinem vorhandenen Japanischwissen auf und erweitere deinen Wortschatz.Unser Japanisch Kurs für Wiedereinsteiger richtet sich an alle, die bereits Grundlagen der Sprache kennen und nun noch mehr von der Sprache lernen möchten.
Täglich sind wir im beruflichen und privaten Leben einer Vielzahl von Anforderungen ausgesetzt, die für uns Stress bedeuten und unser persönliches „Energiekonto“ zu überfordern scheinen. In diesem Bildungsurlaub werden wir uns darum ausführlich damit beschäftigen, wie wir im Alltag gezieltes Stressmanagement für uns nutzbar machen können.
Ob Kommunikation, Psychologie und Pädagogik, Gesundheit, Beratung, Finanzen oder Schulabschlüsse – bei uns finden Sie den passenden Lehrgang für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung. Unsere qualifizierten Dozentinnen und Dozenten vermitteln aktuelles Wissen in einem motivierenden Lernumfeld.
Sie haben in der Regel Anspruch auf fünf Arbeitstage innerhalb eines Kalenderjahres. Sie können sogar Ansprüche aus vorherigen Jahren geltend machen, wenn diese nicht ausgeschöpft sind. Wir bieten Ihnen unter anderem Seminare aus den Bereichen Fremdsprachen, Gesundheit, Kommunikation, Medien, Politik und berufliche Bildung.
Wir freuen uns sehr, dass wir Ihnen unser neues vhs-Magazin mittendrin präsentieren dürfen. Darin lernen Sie uns und unsere Dozierenden, Teilnehmenden, Themen, Mitarbeitende und unsere Veranstaltungsorte noch besser kennen. Natürlich kommt auch das Kursangebot nicht zu kurz.
