Theater und Spiel

Die Silberdisteln 2.0 sind eine humorvolle, kreative Amateur:innen-Theatergruppe und seit über 30 Jahren fester Bestandteil der vhs Osnabrück. Wir schlüpfen in Rollen und lieben es, uns mit Spaß schauspielerisch auszuprobieren. Unser aktuelles Motto lautet "Mittendrin", damit befassen wir uns in unserem Spiel und bieten ein Potpourri aus Texten, Musik und Bewegung. Wir freuen uns über Verstärkung. Nutzen Sie mit uns die Möglichkeit, aktiv am kulturellen Leben Osnabrücks teilzunehmen. Ein Schnupperbesuch ohne Anmeldung, ist auch im laufenden Semester möglich.

Die Montagsspieler sind eine schon lange bestehende Amateur:innen-Theatergruppe, die zeitgenössische Stücke erarbeitet und aufführt. Die Freude am Theaterspielen und am Ausprobieren verschiedener Rollen steht im Vordergrund. In diesem Semester wird die neue Produktion „Farm der Tiere“ wiederaufgenommen, vertieft und im Oktober / November erneut zur Aufführung gebracht. Im Probenprozess werden Schauspielübungen und Einblicke ins Schauspielhandwerk vermittelt, sowie Bühnen- und Kostümbild gemeinsam erdacht, organisiert und z. T. selbst gebaut. Der Kurs bietet die Möglichkeit, die Produktion eines Theaterstücks in allen seinen Facetten zu erleben, mitzumachen und mitzugestalten. Nach einer Winterpause trifft sich die Gruppe im neuen Jahr erneut, um das Thema und die Herangehensweise eines neuen Projekts zu finden.

In einer Führung zur Theatersanierung erfahren Sie Hintergründe zum Bauvorhaben und erhalten Einblicke hinter die Kulissen des Theater am Domhof und in Räumlichkeiten, die die Notwendigkeit der Sanierung deutlich machen.

Ob Sie den ersten Besuch bei den zukünftigen Schwiegereltern vor sich haben, die Begrüßung der Mitarbeiter bei der Betriebsfeier, die Brautrede zur Hochzeit Ihrer Tochter, etwas vorstellen beim Elternabend oder einen Musikauftritt – die Welt ist voller Bühnen. Statt nun nächtelang vorher schlecht zu schlafen, lernen Sie, wie Sie sich vor Ihrem besonderen Auftritt sammeln und sogar darauf freuen können.

Dazu nutzen wir Meridian-Klopftechniken, die sich an den Akupunkturpunkten der Traditionellen Chinesischen Medizin orientieren.

Nur geht es hier viel einfacher. Sie lernen, ausgewählte Punkte mit den Fingern zu klopfen, während wir behutsam und doch gezielt das Thema benennen, das Ihnen Stress macht.

Sie werden bald Entlastung spüren und können diese Methoden schon nach unserem ersten Abend in Ihrem Alltag wirkungsvoll zur Selbsthilfe einsetzen.

Zunächst beschäftigen wir uns mit dem Aufbau des Stimmapparates: Wo „sitzt“ die Stimme? Welchen Einfluss hat die Atmung auf eine gesunde Stimme? Wie kann ich meine Stimme schützen? Wie höre ich Geschichten zu? Was passiert dabei mit meinem Körper und meiner Stimme? Außerdem wird ein Trainingsplan erstellt, der den Teilnehmenden helfen soll, ihre Stimme zu trainieren und zu verbessern, um neue Formen der Atmung für den Arbeitsalltag kennenzulernen. Die Teilnehmenden erarbeiten sowohl alleine, als auch in Gruppen vortragsübliche Szenarien und stellen diese dann den anderen vor. Ziel des Kurses ist eine Verbesserung der eigenen Stimm- und Sprechleistung, eine Reduzierung von Lampenfieber und Angst vor Gruppen und ein praxisnahes Trainingsprogramm, welches sofort in den Alltag integriert werden kann.

Zunächst beschäftigen wir uns mit dem Aufbau des Stimmapparates: Wo „sitzt“ die Stimme? Welchen Einfluss hat die Atmung auf eine gesunde Stimme? Wie kann ich meine Stimme schützen? Wie höre ich Geschichten zu? Was passiert dabei mit meinem Körper und meiner Stimme? Sie lernen verschiedene Kategorien von auditiven Medien kennen: Hörbuch, Hörspiel, Radio, Podcast etc. Auch mit den technischen Voraussetzungen und dem Aufbau eines Hörspiels befassen wir uns: Geräusche-Datenbanken, Charakteristiken der eigenen Stimme erkennen und künstlerisch/kreativ verwenden, Schnitt und Mikrofon. Außerdem wird ein Trainingsplan erstellt, der den Teilnehmenden helfen soll, ihre Stimme zu trainieren und zu verbessern, um neue Formen der Atmung kennenzulernen. Zum Abschluss ist eine erste Aufnahme des eigenen Hörspiels während oder eine kleine Live-Präsentation der Ergebnisse möglich.

In einer Führung zur Theatersanierung erfahren Sie Hintergründe zum Bauvorhaben und erhalten Einblicke hinter die Kulissen des Theater am Domhof und in Räumlichkeiten, die die Notwendigkeit der Sanierung deutlich machen.

In diesem Kurs verbinden sich Theater und Tanz zu einem kreativen Raum für Begegnung, Ausdruck und gemeinsames Gestalten. Durch Aufwärmübungen, Theaterspiele, Improvisationen sowie Bewegungs- und Tanzübungen entdecken die Teilnehmenden vielfältige Möglichkeiten, sich mit Körper, Stimme und Fantasie auszudrücken.

Wir erforschen spielerisch Themen, Gefühle, Geschichten und Begegnungen. Dabei entstehen kleine Szenen, Bewegungssequenzen, Standbilder, Improvisationen und kreative Gruppenarbeiten. Im Mittelpunkt stehen die Freude am Ausprobieren, die eigene Kreativität sowie das gemeinsame Erleben.

Der Kurs fördert Körperbewusstsein, Präsenz, Ausdruckskraft und gegenseitiges Vertrauen. Die Ideen, Erfahrungen und Wünsche der Teilnehmenden fließen in den kreativen Prozess ein und gestalten den Verlauf des Kurses aktiv mit.

Der Kurs ist offen für alle Menschen – unabhängig von Alter, Herkunft, Erfahrung oder körperlichen Voraussetzungen. Menschen mit und ohne Einschränkungen sind herzlich willkommen.

So entsteht ein geschützter Raum, in dem jede Person ihre eigenen Ausdrucksmöglichkeiten finden und weiterentwickeln kann.