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Hatha-Yoga am Nachmittag

Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen beim Yoga lassen sich in großer Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha Yoga kennen und finden durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehn- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren.

Die Vorkenntnisse in den Kursen können variieren. Sie können gerne Ihre/n Dozent:in ansprechen, wenn Sie Wünsche oder Fragen dazu haben.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 09.09.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
2
Dienstag 16.09.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
3
Dienstag 23.09.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
4
Dienstag 30.09.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
5
Dienstag 07.10.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
6
Dienstag 28.10.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
7
Dienstag 04.11.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
8
Dienstag 11.11.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
9
Dienstag 18.11.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
10
Dienstag 25.11.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
11
Dienstag 02.12.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
12
Dienstag 09.12.2025 16:15 - 17:45 Uhr
Ort / Raum
vhs I os, Bergstraße 8
vhs I os, Bergstraße 8
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  • Gebühr
    120,00 €
    ermäßigte Gebühr: 78,00€
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  • Kursnummer: 25B2409
  • Start
    Di. 09.09.2025
    16:15 Uhr
    Ende
    Di. 09.12.2025
    17:45 Uhr
  • 12 Termine
  • Dozent:in: