Die Rauhnächte – innehalten, reflektieren, neu beginnen

Die Zeit zwischen den Jahren ist eine besondere Gelegenheit, aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und bewusst zurück- und nach vorne zu schauen. Die traditionellen Rauhnächte bieten hierfür einen schönen Rahmen.

In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die Entstehung, Tradition und Bedeutung der Rauhnächte. Sie erhalten grundlegendes Wissen zu Geschichte, Räucherwerk und der ursprünglichen Bedeutung verschiedener Bräuche.

Im Mittelpunkt steht die persönliche Auseinandersetzung mit dem vergangenen und dem kommenden Jahr. Sie erhalten Impulse und Anregungen zur Reflexion, um sich mit Fragen zu beschäftigen wie: Was möchte ich abschließen? Was hat mich im vergangenen Jahr begleitet? Was möchte ich loslassen, bewahren oder neu beginnen? Und was ist mir im kommenden Jahr wirklich wichtig?

Dabei geht es nicht um festgelegte Vorstellungen oder esoterische Deutungen, sondern um bewusstes Innehalten, Selbstreflexion und die Möglichkeit, die Zeit zwischen den Jahren ganz persönlich zu gestalten.

Sie erhalten konkrete Anregungen, Rituale und einfache Übungen für zu Hause, mit denen Sie die Rauhnächte bewusst erleben und gestalten können. So können die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr zu einer persönlichen Auszeit werden – zum Rückblick, zur Ruhe und zur bewussten Ausrichtung auf das neue Jahr.