Neurotango für Einzeltänzer:innen mit Parkinson

Ein Kurs für an Parkinsonbetroffene, die sich gerne zu Tangomusik bewegen

Was erwartet Sie?

Einfache Bewegungstechniken, die den Figuren aus dem Tango entlehnt sind Aufwärmübungen, die Bewegung und Kognition verbinden Bewegungstechniken, Übungen und Figuren am Platz und im Gehen, alleine und wenn vorhanden mit Tanzpartner:in

Warum bei Parkinson? Tanzen wirkt Bio-Psycho-Sozial - also auf unser Gehirn- auf unsere Psyche und Stimmung- im sozialen Kontext. Tanzen und besonders Tango hat Einfluss auf:

Gleichmäßiges vorwärts- und rückwärts gehen

Ausfall- und Schutzschritte

Dual-Taskaufgaben (Koordination, Körperwahrnehmung, Gedächtnistraining in einem)

Voraussetzungen

Voraussetzungen: Rollatormobil oder Fußgänger:in,

Ohne vorherige Tanzkenntnisse erlernbar, mit und ohne Tanzpartner:in möglich.