Zu einem kompetenten Umgang mit Menschen in schwierigen und belastenden Lebenssituationen gehören neben fachlicher Kompetenz im jeweiligen Arbeitsfeld vor allem auch psychologische und kommunikative Fähigkeiten. Diese Zusatzausbildung bietet Menschen, die begleitend oder beraterisch tätig sind oder tätig werden wollen, die Möglichkeit, vorhandene Ressourcen und Kompetenzen zu erweitern. Sie basiert auf dem Salutogenese-Konzept von Aaron Antonovsky und der Logotherapie und Existenzanalyse von Viktor E. Frankl. Daneben fließen systemische Aspekte ein. In der Zusatzausbildung werden vielfältige psychologische, kommunikative und beraterische Kenntnisse vermittelt.

Wir sprechen Menschen an, die im Hauptberuf oder im Ehrenamt in der Beratung, Erziehung, Therapie, Pflege oder im psychosozialen Arbeitsfeld (besonders in der Gemeindearbeit und in Selbsthilfegruppen) tätig sind.

Online-Lehrgang in Kooperation mit der CONBUS Akademie:

Unser kompakter Prüfungsvorbereitungskurs bereitet in 64 Lerneinheiten (= Schulstunden) intensiv auf die Ausbildereignungsprüfung vor. Dieser Kurs richtet sich an Selbstlernende, die eine freie Zeiteinteilung und maximale Flexibilität schätzen.

Der Lehrgang umfasst in rund 64 Lerneinheiten folgende Themengebiete:

Ausbildungsvoraussetzungen prüfen und Ausbildung planen

Ausbildung vorbereiten und bei der Einstellung von Auszubildenden mitwirken

Ausbildung durchführen

Ausbildung abschließen

Für die Teilnahme am Lehrgang sind keine Vorkenntnisse oder Qualifikationen notwendig.

Zur Durchführung des Kurses steht allen Teilnehmenden eine moderne, interaktive Lernumgebung zur Verfügung. Die Lernumgebung kann per Computer, Tablet oder per App über das Smartphone rund um die Uhr genutzt werden.

Das Besondere: Die Zeiten zum Austausch mit dem Dozierenden-Team bestimmen die Teilnehmenden.

Der intensive Tages-Lehrgang bietet Ihnen die Möglichkeit, grundlegende Bildungskompetenzen zu erwerben und sich gezielt auf die Realschulabschlussprüfungen vorzubereiten. Es werden Grundlagen in abschlussrelevanten Fächern vermittelt. Zusätzlich werden eine intensive pädagogische Betreuung, eine regelmäßige Berufsberatung, eine digitale Anreicherung des Unterrichts und Workshops für die alltägliche Lebensführung angeboten. Um Ihren Lernerfolg zu sichern, werden Grundbildungskompetenzen intensiv aufgebaut sowie gezielt und individuell durch erfahrene Dozierende und pädagogische Begleitung gefördert.

Abschlussziel des Lehrgangs ist der "Staatlich anerkannte Realschulabschluss" bzw. "Erweiterte Sekundar I-Abschluss", der auch zum Besuch der gymnasialen Oberstufe berechtigt.

Folgende Unterrichtsfächer sind vorgesehen:

Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschichte, Erdkunde, Biologie und Physik

Voraussetzungen für den Einstieg sind:

• Mindestalter: 17 Jahre
• erfüllte Schulpflicht
• Deutschkenntnisse mindestens auf dem Niveau B2

Abschlussprüfung: voraussichtlich im Mai/ Juni 2026

Voraussetzung für den Einstieg ist ein persönliches Beratungsgespräch mit dem pädagogischen Team der vhs os.

Das GiA - Grundbildung im Alltag Projekt wird kofinanziert von der Europäischen Union und dem Land Niedersachsen.

Am Donnerstag, den 14. August 2025, starten wir mit einem neuen Hauptschulabschluss-Lehrgang am Vormittag. Der elfmonatige Lehrgang bereitet Sie auf die Abschlussprüfung im Mai/Juni 2026 vor. Die vorgesehenen Unterrichtsfächer sind Deutsch, Mathematik, Englisch, Physik, Biologie, Geschichte, Politik sowie Förderunterricht. Abschlussziel des Lehrgangs ist der "Staatlich anerkannte Hauptschulabschluss" bzw. der "Sekundarabschluss I - Hauptschulabschluss".

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein persönliches Beratungsgespräch mit dem pädagogischen Team der vhs os, bitte wenden Sie sich an Herrn Sebastian Jakub Gajewski unter Tel.: 0541 323 – 3367

Wichtige Informationen zur Bezahlung des Lehrgangs:

Wenn Sie Leistungen wie z. B. Bürgergeld beziehen, wenden Sie sich bitte an Ihre Ansprechpersonen im Jobcenter, um zu klären, ob eine Fördermöglichkeit oder ggf. eine Kostenübernahme besteht. Darüber hinaus steht Ihnen unser pädagogisches Team der vhs os zur Verfügung.

Der intensive Abend-Lehrgang bietet Ihnen die Möglichkeit, grundlegende Bildungskompetenzen zu erwerben und sich gezielt auf die Realschulabschlussprüfungen vorzubereiten. Es werden Grundlagen in abschlussrelevanten Fächern vermittelt. Zusätzlich werden eine intensive pädagogische Betreuung, eine regelmäßige Berufsberatung, eine digitale Anreicherung des Unterrichts und Workshops für die alltägliche Lebensführung angeboten. Um Ihren Lernerfolg zu sichern, werden Grundbildungskompetenzen intensiv aufgebaut sowie gezielt und individuell durch erfahrene Dozierende und pädagogische Begleitung gefördert.

Die vorgesehenen Unterrichtsfächer sind Deutsch, Mathematik, Englisch, Biologie, Geschichte, Erdkunde sowie Physik. Abschlussziel des Lehrgangs ist der "Staatlich anerkannte Realschulabschluss" bzw. "Erweiterte Sekundar I-Abschluss", der auch zum Besuch der gymnasialen Oberstufe berechtigt.

Voraussetzungen für den Einstieg sind:

• Mindestalter: 17 Jahre
• erfüllte Schulpflicht
• Deutschkenntnisse mindestens auf dem Niveau B2

Abschlussprüfung: voraussichtlich im Mai/ Juni 2026

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein persönliches Beratungsgespräch mit dem pädagogischen Team der vhs os, bitte wenden Sie sich an Herrn Sebastian Jakub Gajewski unter Tel.: 0541 323 – 3367.

Pädagogische MitarbeiterInnen an Grundschulen werden z. B. für folgende Aufgaben eingesetzt:

• Durchführung unterrichtsergänzender Angebote (Spiele, Musik und Rhythmus, Bewegung, kreatives Gestalten etc.)
• Unterstützung einer Lehrkraft im Unterricht
• Zweite Begleitkraft im Schwimmunterricht
• Beaufsichtigung/Betreuung von Klassen bei kurzfristigen Ausfällen von Lehrkräften

Für diese Tätigkeit können Fachkräfte mit einer pädagogischen Ausbildung (z. B. ErzieherInnen/SozialassistentInnen, SozialpädagogInnen, LehrerInnen) oder mit umfänglicher Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden.

Neben aktuellen Entwicklungen (Inklusion, Ganztagsschulen) werden im Lehrgang diese Inhalte bearbeitet: Pädagogik, Methodik und Didaktik, Kommunikation, unterrichtsergänzende Angebote, Organisations- und Rechtsfragen.

Lassen Sie sich auf die Liste der InteressentInnen setzen, wir halten Sie gerne auf dem Laufenden!

In dieser lebendigen Theatergruppe treffen zwei Leidenschaften aufeinander: Theater spielen und Französisch sprechen! Gemeinsam entdecken wir französische Texte, improvisieren, trainieren unsere Aussprache; wir arbeiten an einem ausgewählten Stück, das zur Aufführung gebracht wird. Dabei steht nicht Perfektion, sondern Spielfreude, Ausdruck und Sprache im Mittelpunkt.

Ob Muttersprachler*in, fortgeschrittene Lernende oder einfach theaterbegeistert – alle, die Lust haben, französisch zu sprechen und auf der Bühne kreativ zu werden, sind herzlich willkommen.

Freuen Sie sich auf ein inspirierendes Miteinander, viel Lachen und die Möglichkeit, Sprache einmal ganz anders zu erleben – mit Körper, Stimme und Emotion.

In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, Entlastung zu schaffen, zum Beispiel von einer früheren unschönen Erfahrung beim öffentlichen Auftreten. Bei anderen Menschen kann ein Anspruchs-Klima, in dem sie aufgewachsen sind, der Auslöser sein von übermäßigem Druck der eigenen Leistung gegenüber. Gearbeitet wird im Wesentlichen mit Meridian-Klopftechniken, die sich für die Coach in jahrelanger Fortbildung und Praxis als das effektivste Mittel bei Lampenfieber erwiesen haben. Neben der gemeinsamen Arbeit lernen Sie von Anfang an, diese wirksamen Techniken auch als Selbsthilfe anzuwenden. Das kann in Ihrer Vorbereitung sein oder sehr diskret, wenn Sie schon in der Auftrittssituation sind. Ziel ist es, dass Sie in ausgeruhter und kraftvoller Weise den Menschen, denen Sie gegenübertreten, das vermitteln können, was Ihnen wertvoll ist.

Der Intensiv- bzw. Integrationskurs vermittelt in 600 Unterrichtsstunden Deutschkenntnisse bis zum Niveau B1 (GER).

Als Integrationskurs schließt er mit der Prüfung "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) und nach weiteren 100 Unterrichtsstunden Orientierungskurs mit "Leben in Deutschland" (LiD) ab. Die Zulassung zum Integrationskurs kann über die vhs Osnabrück beim BAMF beantragt werden. In vielen Fällen ist die Kursteilnahme kostenlos.

Dieser intensive Deutschkurs ist aber auch offen für Selbstzahler, die einen Intensivkurs der Grundstufe suchen. Unsere Einstufung ermöglicht einen niveaugerechten Kurseinstieg. Den Intensivkursteilnehmenden werden die Prüfungen telc A2 und telc B1 angeboten.

Die Deutschkurse mit Alphabetisierung vermitteln lernungewohnten Migrant:innen die Grundlagen der deutschen Sprache. Den Vorkenntnissen der Teilnehmer:innen entsprechend werden Buchstaben und Laute erarbeitet, der Wortschatz erweitert, Lese- und Schreibübungen gemacht, kleine Alltagstexte erstellt und das Verständnis geschult.

Die Kurse sind geeignet für Menschen, die in ihrer Herkunftssprache nicht ausreichend Lesen und Schreiben gelernt haben und nun Deutsch lernen, aber nicht oder nicht mehr am Integrationskurs (BAMF) teilnehmen können oder auf einen Platz darin warten. Um besonders intensiv lernen zu können, können auch passende Kurse parallel besucht werden.

Der Ost-West-Club ist ein Treffpunkt für russischsprachige NeubürgerInnen. Informationsveranstaltungen zu gesellschaftspolitischen Fragen und andere Aktivitäten zur kulturellen und sozialen Integration sind Aufgaben des Clubs. Wünsche und Anregungen zur Programmgestaltung sind willkommen.

Nähere Infos:

Raissa Steinhauer

Tel.: 05 41 / 323 – 71 10

Der Intensiv- bzw. Integrationskurs vermittelt in 600 Unterrichtsstunden Deutschkenntnisse bis zum Niveau B1 (GER).

Als Integrationskurs schließt er mit der Prüfung "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) und nach weiteren 100 Unterrichtsstunden Orientierungskurs mit "Leben in Deutschland" (LiD) ab. Die Zulassung zum Integrationskurs kann über die vhs Osnabrück beim BAMF beantragt werden. In bestimmten Fällen ist die Kursteilnahme kostenlos

Dieser intensive Deutschkurs ist aber auch offen für Selbstzahler, die einen Intensivkurs der Grund- und Mittelstufe suchen. Unsere Einstufung ermöglicht einen niveaugerechten Kurseinstieg. Intensivkursteilnehmenden werden die Prüfungen telc A2 und telc B1 angeboten.

Das Bild eines verschütteten Schatzes, dessen Erschließung durch die Freilegung der blockierten Zugänge erreicht werden kann, visualisiert den Grundgedanken dieses Theateransatzes. Gemeint ist damit, dass in jedem Menschen schöpferische Kräfte schlummern, die in einem bewertungsfreien Rahmen erwachen und sich ausdrücken können. Somit folgt dieser Kurs dem von Joseph Beuys formulierten Postulat: Jeder Mensch ist ein Künstler. Angewandt werden Ansätze aus dem Clowns-, experimentellen, klassischen und Improvisationstheater nach K. Johnstone. Alles, was Sie brauchen, sind Spaß und Spielfreude und den Mut, "Ja" zu sagen für den Zauber des Augenblicks.

Andreas Rose ist Theater- und Diplompädagoge mit Ausbildung im Clowns-und Animationstheater (act) und hat mehr als 30 Jahre Bühnenerfahrung.

Clemens Nietfeld ist Gründungsmitglied und künstlerischer Leiter der Improvisationsgruppe Improtheus und hat mehr als 25 Jahre Bühnenerfahrung.

Kurs mit Probebesuch am Beginndatum des Kurses (seitens VHS)

Der Kurs basiert inhaltlich auf der Erkenntnis, dass körperliche Beweglichkeit positive Rückwirkungen auf das Gehirn haben kann. So dienen die Übungen nicht nur der Stärkung der Muskulatur, sie sind auch darauf ausgelegt, durch die Koordination der Bewegung das Gehirn gleichmäßiger zu beschäftigen und so die Bewegungsabläufe zu harmonisieren. Die Vielfalt der Bewegungsangebote erhöht zudem das Gefühl, in den einzelnen Abläufen sicherer zu sein.

Sie werden angeleitet, die erlernten Übungen auch allein zu Hause weiterführen zu können.

Es ist nie zu spät, deshalb: Auf zur Gymnastik! Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich gern bewegen, gleichgültig ob trainiert oder untrainiert. Die Ausgleichsgymnastik trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Es stehen rückenschonende Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen für den gesamten Körper auf dem Programm.

Ziel des Kurses ist es, durch gezielte Übungen die Ausdauerfähigkeit, die Gelenkigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Dabei kann jede/r in sinnvoller körperlicher Betätigung die Freude an der Bewegung für sich entdecken. Musik, Handgerät und Zirkel-Training sollen zur Auflockerung beitragen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit ab.

Wer stricken kann, hat es gut: Eine ganze Welt aus Garnen, Farben und Mustern steht offen. Und wer einmal gelernt hat, einen Pullover von oben zu stricken - den sogenannten Raglan-von-oben (RVO) - , wird die Eigenständigkeit lieben. Keine komplizierten Schnittmuster, kein Nähen einzelner Teile. Der Pullover wächst nahtlos von der Halskante nach unten. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihren ganz individuellen Pullover stricken - ob schlicht, bunt, mit Zöpfen oder Streifen. Gemeinsam berechnen wir die Maschen, passen die Form an und probieren verschiedene Techniken aus. Das schult die Feinmotorik und entspannt. Der Kurs ist sowohl für Anfänger:innen mit ersten Vorkenntnissen als auch für Wiedereinsteiger:innen geeignet.

Kursinhalte:

• Grundlagen des Raglan-von-oben (RVO)-Prinzips
• Maschenprobe und Größenanpassung
• Halsausschnitt, Zunahmen und Körpergestaltung
• Ärmel-Varianten und Abschlussarbeiten
• Tipps zu Garnwahl, Passform und Pflege

Bodystyling bietet eine intensive Problemzonengymnastik für Bauch, Beine, Po und Arme. Die abwechslungsreichen Übungen dienen der Muskelkräftigung, Bindegewebsstraffung, verbesserten Dehnbarkeit und Entspannung.

Bodystyling bietet eine intensive Problemzonengymnastik für Bauch, Beine, Po und Arme. Die abwechslungsreichen Übungen dienen der Muskelkräftigung, Bindegewebsstraffung, verbesserten Dehnbarkeit und Entspannung.